開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
牡犡是「大腦食品」，大量的酪胺酸，轉化為負責愉快感和神經傳導的多巴胺。又稱「海洋中的牛奶」！含鋅比例最高食物之一，可增強人體免疫系統，對男性生殖力與系統非常重要。
---------
唐代詩仙李白：「天上地下，牡蠣獨尊」的提句。在漢方使用牡蠣殼為藥材，為粉末，稱「牡蠣」，能平肝潛陽、鎮靜安神。
我總是關注食安問題議題，一直努力找尋「健康養生食材」，研發料理寫「藥食同源」食譜，我希望透過網路，讓人搜尋google：「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台，就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式：許惠茹(豆豆) 電話：0935363948 FB：豆豆愛的料理
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
湯 炒麵 花椰菜 馬鈴薯 金針菇 香菇雞湯 玉米濃湯 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 義大利麵 酸辣湯 高麗菜 豆腐 南瓜 炒飯 麻婆豆腐 杏鮑菇 番茄 涼拌小黃瓜 竹筍 糖醋排骨 糖葫蘆 粽子 蕃茄燉牛肉 茄子 家常菜 白菜滷 瓜仔肉 湯麵 台式泡菜 番茄炒蛋 雞肉 高麗菜飯 早餐 排骨 三杯雞 四季豆 地瓜 娃娃菜 雞胸肉 菠菜 打拋豬 雞蛋豆腐 雞湯 餅乾 鮭魚 滷肉 蒸蛋 櫛瓜 小黃瓜
