百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
大翁養生廚房
110 食譜 688 粉絲

芋頭椰子酥餐包

芋頭椰子酥餐包

描述

現在正是芋頭出產期,芋頭本身很好料理,可甜可鹹,隨個人喜好調製。

此道芋頭椰子酥餐包,可不加油,用葡萄乾帶動食物的甜味,極少的糖,製作使整體清爽可口,熱量低,用烤的口感好,更好消化

一般芋頭丸用炸的酥酥,熱量超高,有礙健康。

103 說讚

步驟

  • 全部食材

    全部食材

  • 芋頭去皮切塊,放入蒸鍋蒸熟,趁熱加鹽,壓成泥,〈若覺太乾可加少許熱水〉拌入混合過篩的糯米粉,壓揉均勻成糰

  • 椰子葡萄乾餡製作

  • 將作法1.2各均分成20等份,揉圓

    將作法1.2各均分成20等份,揉圓

  • 依序將作法1一一壓凹,放作法2椰纖餡料包好揉圓,可用造型模做成喜歡餅狀,上面先沾水再沾椰纖粉,擺入烤盤,放入預熱150℃烤箱,烤約20分鐘

    依序將作法1一一壓凹,放作法2椰纖餡料包好揉圓,可用造型模做成喜歡餅狀,上面先沾水再沾椰纖粉,擺入烤盤,放入預熱150℃烤箱,烤約20分鐘

  • 步驟6

    步驟6

  • 步驟7

    步驟7

小撇步

詳細食譜>>>
http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme/132394345

8,238 瀏覽
avatar
大翁養生廚房 110 食譜 688 粉絲

德根養生蔬食園地【部落格】↓↓↓↓ http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme (歡迎大家一起來養生:D) 德根養生蔬食園地【FB粉絲頁】↓↓↓↓ https://www.facebook.com/dergen123 (歡迎各位朋友來逛逛)^^

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 早餐 雞蛋豆腐 排骨 打拋豬 餅乾 瓜仔肉 滷肉 低脂高蛋白 竹筍 麻婆豆腐 糖葫蘆 南瓜 雞胸肉 玉米濃湯 豆腐 三杯雞 蒸蛋 雞肉 炒飯 蕃茄燉牛肉 湯麵 涼拌小黃瓜 家常菜 高麗菜 義大利麵 茄子 番茄 杏鮑菇 台式泡菜 鮭魚 花椰菜 櫛瓜 金針菇 馬鈴薯 白菜滷 四季豆 菠菜 地瓜 番茄炒蛋 小黃瓜 香菇雞湯 高麗菜飯 雞湯 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 粽子 糖醋排骨