紫米豆皮壽司
很多人怕食用糯米會造成腸胃不適,只要與白米1:3的比例混煮就可以避免消化不良的問題了！
今天就來做一道全家人都愛的豆皮紫米壽司
食材
黑糯米
1杯
白米
3杯
素火腿
適量
白芝麻
少許
豆皮壽司
適量
-
1 先將糯米洗淨放入電鍋蒸煮即可
-
2 將素火腿切丁炒熟
-
3 等糯米煮好時將1與2的食材伴勻,包入壽司皮中,完成。就是這麼簡單哦
小撇步
雖然紫米與白米比例1:3
但煮好的糯米還是呈現紫色的哦！因為紫米含有天然黑色素,也將白米染成紫色囉。
更多分享
https://www.facebook.com/pages/%E8%8A%B1%E5%AA%BD%E7%9A%84%E6%AD%A1%E6%A8%82%E7%94%9C%E5%BF%83%E6%B4%BE/216365158515250
討論共 0 則