五味醬佐茄子沙拉 ◆唐風沙拉3◆
描述
五味醬的簡單記憶法 (廚房大咖全上場) ︰
蔥+薑+蒜+醬油+番茄醬
再利用 糖&醋 去調整t成溫和的刺激，辣椒加不加都可以。
貪吃橘
334
食譜
1,660
粉絲
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀也可以試試看
大家都在查
花椰菜 香菇雞湯 糖醋排骨 鮭魚 高麗菜飯 雞胸肉 馬鈴薯 地瓜 酸辣湯 竹筍 涼拌小黃瓜 娃娃菜 義大利麵 糖葫蘆 家常菜 高麗菜 湯 打拋豬 番茄炒蛋 蒸蛋 早餐 麻婆豆腐 金針菇 排骨 雞蛋豆腐 茄子 菠菜 雞湯 杏鮑菇 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 炒麵 玉米濃湯 四季豆 湯麵 番茄 三杯雞 炒飯 馬鈴薯燉肉 白菜滷 粽子 低脂高蛋白 雞肉 台式泡菜 豆腐 滷肉 餅乾 櫛瓜 南瓜 瓜仔肉