日式涼拌菠菜

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清爽口味,簡單營養又好吃!

份量3人份 烹調時間5分鐘

食材

菠菜 6棵
日式昆布醬油 2茶匙
味霖 2茶匙
冷開水 5茶匙
白芝麻 少許
  • 1 將菠菜頭去掉整棵洗淨備用
  • 2 將一鍋水煮滾放入菠菜川燙約3到5分鐘後用冰水冰鎮,將菠菜撈出把水份稍微擰乾即可切段置於盤中
  • 3 取一碗把調味料全部調好淋上再灑上白芝麻即可
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2013/08/11 發表 1.0 萬 瀏覽

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