日式波菜蛋捲


viola料理師
623 食譜 5,442 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

日式小菜,涼吃冷吃,都很好吃喔,表面撒的芝麻海苔,可以直接用味島香鬆,這樣準備起來也方便許多喔!

份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
1把
3 顆
少許
少許
少許
少許
  • 1
    菠菜放入滾水中燙過(水裡可放一匙油,一匙鹽,讓燙過的蔬菜可以保持翠綠),燙約1分鐘取出,瀝乾水分備用
  • 2
    雞蛋打散
  • 3
    平底鍋裡,放入2大匙油,倒入蛋液,讓蛋液流動佈滿整個鍋面,小火煎,蛋有凝固成形時。放入菠菜,捲起!
  • 4
    捲起後,切掉頭尾不完整的部份,其它均分切大塊
  • 5
    表面撒上香鬆,蔥絲,也可以淋上胡麻醬!這道簡易的日式小菜就完成囉
2016/03/16 發表 4,150 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
viola料理師
623 食譜 5,442 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

滷味火龍果虎牌電子鍋秋葵蛋捲芋頭飛利浦IH電子鍋蜂蜜檸檬素食南瓜濃湯3M真空保鮮盒枸杞百香果史雲生雞湯舒肥機泡麵便當鳳梨燒肉馬卡龍奇亞籽冰淇淋獅王洗碗精鮑魚迷迭香水果鳳梨酥水波爐棉花糖拉麵涼拌小黃瓜洛神花壽喜燒鑄鐵鍋普格義大利麵醬牛肉麵奇異果WMF快力鍋芭樂芒果披薩早午餐壽司減肥餐微波爐臭豆腐Bosch廚師機紅豆土豆

日式波菜蛋捲 日式小菜,涼吃冷吃,都很好吃喔,表面撒的芝麻海苔,可以直接用味島香鬆,這樣準備起來也方便許多喔!