百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
木子太太
69 食譜 139 粉絲

無水味增蔬菜燜肉|附影片

無水味增蔬菜燜肉|附影片

描述

這道料理是從網路分享食譜學來的,簡單快速,具有豐富的纖維和蛋白質,味道鮮美,鹹香中帶有豐富的蔬菜風味。

影片請參考這裡
https://reurl.cc/aZg3y9

更多影片請訂閱
https://reurl.cc/p99rm4

14 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 蔬菜切絲

    蔬菜切絲

  • 蔬菜切絲

    蔬菜切絲

  • 任意要放在材料也切絲

    任意要放在材料也切絲

  • 熱鍋下油跟蒜頭,先炒香白菜以外的材料

    熱鍋下油跟頭,先炒香白菜以外的材料

  • 接著擺滿白菜

    接著擺滿白菜

  • 鋪上肉片

    鋪上肉片

  • 來調醬料

    來調醬料

  • 味增一大匙

    味增一大匙

  • 醬油一大匙

    醬油一大匙

  • 一小匙糖,加點熱水攪拌

    一小匙糖,加點熱水攪拌

  • 淋在肉片上方

    淋在肉片上方

  • 蓋鍋蓋煮15-20分鐘

    蓋鍋蓋煮15-20分鐘

  • 開蓋攪拌,就能上桌啦

    開蓋攪拌,就能上桌啦

1,984 瀏覽
avatar
木子太太 69 食譜 139 粉絲

一家三口|🧓👩上班族|👧 6Y 無化學添加食物|有機食材 | 快速料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 高麗菜 早餐 酸辣湯 粽子 花椰菜 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 四季豆 地瓜 雞蛋豆腐 雞胸肉 茄子 豆腐 糖醋排骨 家常菜 糖葫蘆 馬鈴薯 金針菇 義大利麵 蒸蛋 櫛瓜 竹筍 香菇雞湯 排骨 低脂高蛋白 白菜滷 蕃茄燉牛肉 鮭魚 炒飯 湯麵 小黃瓜 雞肉 菠菜 炒麵 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 餅乾 南瓜 三杯雞 滷肉 台式泡菜 玉米濃湯 雞湯 娃娃菜 打拋豬 番茄 麻婆豆腐 番茄炒蛋