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木子太太
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無水味增蔬菜燜肉|附影片

無水味增蔬菜燜肉|附影片

描述

這道料理是從網路分享食譜學來的,簡單快速,具有豐富的纖維和蛋白質,味道鮮美,鹹香中帶有豐富的蔬菜風味。

影片請參考這裡
https://reurl.cc/aZg3y9

更多影片請訂閱
https://reurl.cc/p99rm4

14 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 蔬菜切絲

    蔬菜切絲

  • 蔬菜切絲

    蔬菜切絲

  • 任意要放在材料也切絲

    任意要放在材料也切絲

  • 熱鍋下油跟蒜頭,先炒香白菜以外的材料

    熱鍋下油跟頭,先炒香白菜以外的材料

  • 接著擺滿白菜

    接著擺滿白菜

  • 鋪上肉片

    鋪上肉片

  • 來調醬料

    來調醬料

  • 味增一大匙

    味增一大匙

  • 醬油一大匙

    醬油一大匙

  • 一小匙糖,加點熱水攪拌

    一小匙糖,加點熱水攪拌

  • 淋在肉片上方

    淋在肉片上方

  • 蓋鍋蓋煮15-20分鐘

    蓋鍋蓋煮15-20分鐘

  • 開蓋攪拌,就能上桌啦

    開蓋攪拌,就能上桌啦

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木子太太 75 食譜 154 粉絲

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