涼拌苤藍—季節限定蔬食

描述
想念婆婆的食物
這道季節限定的蔬食菜品以脆爽的苤藍為主要食材,加上其他蔬菜和香麻辣調味料混合,口感清新爽口;苤藍含豐富維生素C及纖維素,有助於增強免疫力,有益於消化健康。
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想念婆婆的食物
這道季節限定的蔬食菜品以脆爽的苤藍為主要食材,加上其他蔬菜和香麻辣調味料混合,口感清新爽口;苤藍含豐富維生素C及纖維素,有助於增強免疫力,有益於消化健康。
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