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灶頭鑊尾
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素香菇油飯(純素)

素香菇油飯(純素)

描述

素食油飯的簡單作法。

相關食譜:「自製麻油薑泥(純素)」、「油炒薑泥(純素)」、「家常油飯」、「暖心麻油雞飯」、「藥膳麻油飯」、「荷香糯米雞」、「湖州鮮肉粽」、「南部粽(簡易版)」

13 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

泡菜
料汁
看全部食材 

步驟

  • 油炒薑泥作法,請參見https://icook.tw/recipes/469296

    油炒泥作法,請參見https://icook.tw/recipes/469296

  • 黃色醃蘿蔔作法,請參見https://icook.tw/recipes/440950

    黃色醃蘿蔔作法,請參見https://icook.tw/recipes/440950

  • 黃金泡菜作法,之後會再補上連結

    黃金泡菜作法,之後會再補上連結

  • A.糯米洗淨,瀝乾備用

    A.糯米洗淨,瀝乾備用

  • 乾香菇、素肉條、麵輪等素料,全部用熱水泡1小時

    香菇、素肉條、麵輪等素料,全部用熱水泡1小時

  • 泡發好的乾貨,全部擠乾水分,改刀備用

    泡發好的乾貨,全部擠乾水分,改刀備用

  • 醬油、麻油、素蠔油、味醂、五香粉、白胡椒粉、香菇粉、冷水攪拌均勻

    醬油、麻油、素蠔油、味醂、五香粉、白胡椒粉、香菇粉、冷水攪拌均勻

  • B.油熱下薑泥,炒出香氣

    B.油熱下泥,炒出香氣

  • 素料下鍋,全部炒香

    素料下鍋,全部炒香

  • 醬料下鍋,翻炒均勻

    醬料下鍋,翻炒均勻

  • 炒好鋪在糯米飯上,倒入2杯清水【水量須自行斟酌】

    炒好鋪在糯米飯上,倒入2杯清水【水量須自行斟酌】

  • C.用電鍋蒸好後,取出翻拌,此時若發現有米粒夾生,就灑些冷水、拌入米飯中

    C.用電鍋蒸好後,取出翻拌,此時若發現有米粒夾生,就灑些冷水、拌入米飯中

  • 再次回電鍋蒸煮,此時米粒應該熟透了,而且特別Q彈【糯米回蒸後口感更佳】

    再次回電鍋蒸煮,此時米粒應該熟透了,而且特別Q彈【糯米回蒸後口感更佳】

  • 最後撒上香菜,搭配爽口泡菜

    最後撒上香菜,搭配爽口泡菜

小撇步

1.素火腿、麵輪、麵腸、皮絲、腐竹等,可依喜好添加。
2.上述素料會吸水,因此炊煮油飯的水量全憑經驗。比較安全的作法是先把糯米飯炊熟,再與滷熟的素料拌勻,最後再回蒸。

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灶頭鑊尾 1,993 食譜 5,042 粉絲

古時客家女性有四頭四尾:「灶頭鑊尾、針頭線尾、田頭水尾、家頭教尾」,即指從執炊、針黹、稼穡、持家,無一不精。 婦女肩負的重擔,祇為了守護亻恩俚个屋下。 到了現代,細妹仔、細倈仔都可以學習操持家務,也想跟朋友們分享這灶頭鑊尾个大細事情💕

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