百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
isa小眼睛
176 食譜 305 粉絲

涼拌小黃瓜

涼拌小黃瓜

描述

夏天的時候,熱到吃不下,大家都會喜歡做涼拌菜,不用開火還能真真切切的吃上蔬菜。
以前做涼拌菜的時候,小黃瓜去青過程都需要拿一個塑膠袋晃阿晃的,我一直在想怎樣有更環保的作法,因為每做一次涼拌菜就要用一個新塑膠袋,雖然成本不高,但實在很不環保阿!!所以,當看見 楓康吳羽保鮮膜 的活動,我有了這次的靈感。一張 楓康吳羽保鮮膜 ,就可以多重使用,真的一張到底,很節省還萬用,快跟我一起試試~

89 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • 先把小黃瓜切段,一條切3-4段,然後每段兩刀切成四塊

    先把小黃瓜切段,一條切3-4段,然後每段兩刀切成四塊

  • 撕一段保鮮膜,楓康吳羽保鮮膜 感覺很有韌性,不像一般保鮮膜那樣脆弱,可以把小黃瓜分三次放上保鮮膜,然後對折保鮮膜,用手把小黃瓜壓破,這樣更容易入味喔

    撕一段保鮮膜,楓康吳羽保鮮膜 感覺很有韌性,不像一般保鮮膜那樣脆弱,可以把小黃瓜分三次放上保鮮膜,然後對折保鮮膜,用手把小黃瓜壓破,這樣更容易入味喔

  • 把壓過的小黃瓜裝進保鮮盒並撒上鹽,把剛剛壓小黃瓜那片保鮮膜拿起來蓋在保鮮盒上(是的,所以剛剛請您用手壓,不要用菜刀),搖一搖,靜置30分鐘

    把壓過的小黃瓜裝進保鮮盒並撒上鹽,把剛剛壓小黃瓜那片保鮮膜拿起來蓋在保鮮盒上(是的,所以剛剛請您用手壓,不要用菜刀),搖一搖,靜置30分鐘

  • 打開保鮮膜一角,倒掉出青過程產生的水分。
然後把蒜瓣用刀壓破,辣椒切薄片。

    打開保鮮膜一角,倒掉出青過程產生的水分。 然後把瓣用刀壓破,辣椒切薄片。

  • 加入糖,醋。
然後蓋上剛剛的保鮮膜繼續用,接著蓋保鮮盒蓋子。
(這樣保鮮盒能蓋得更緊密喔)
接著把整個保鮮盒拿起來搖一搖,放進冰箱繼續靜置2-3小時。

    加入糖,醋。 然後蓋上剛剛的保鮮膜繼續用,接著蓋保鮮盒蓋子。 (這樣保鮮盒能蓋得更緊密喔) 接著把整個保鮮盒拿起來搖一搖,放進冰箱繼續靜置2-3小時。

  • 最後要吃的時候,再滴上幾滴香油就行了,完成~

    最後要吃的時候,再滴上幾滴香油就行了,完成~

小撇步

用保鮮膜代替塑膠袋,不但環保,還不沾手呢。
而且,這樣保鮮盒更密合,保鮮更容易一些。

1.9 萬 瀏覽
avatar
isa小眼睛 176 食譜 305 粉絲

用簡單的方式做好吃的, 附上每一個步驟的照片, 讓第一次下廚的人也能輕鬆上手❤️ * 如果留言、 或是做做看沒有回覆,肯定是沒有看到/沒有收到通知,還請見諒💕

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 番茄 玉米濃湯 花椰菜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 茄子 台式泡菜 鮭魚 雞湯 酸辣湯 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 義大利麵 早餐 杏鮑菇 糖葫蘆 滷肉 金針菇 地瓜 小黃瓜 蒸蛋 高麗菜 南瓜 涼拌小黃瓜 打拋豬 櫛瓜 餅乾 糖醋排骨 粽子 雞胸肉 菠菜 炒飯 香菇雞湯 湯麵 竹筍 高麗菜飯 白菜滷 番茄炒蛋 雞肉 馬鈴薯燉肉 豆腐 排骨 瓜仔肉 四季豆 炒麵 家常菜 娃娃菜