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做便當給迪爾桑吃
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和風青花菜火腿柴魚蛋沙拉

和風青花菜火腿柴魚蛋沙拉

描述

把青花菜加入熟火腿片與溏心蛋,加些薄鹽醬油與檸檬汁稍微拌勻,灑上白芝麻與柴魚片增添香氣,最後淋上香甜的美乃滋,就是一道美味、營養豐富的和風青花菜蛋沙拉🥗,不愛吃青花菜的孩子也會大口吃下唷!

19 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 將青花菜洗淨切小朵,水滾加入1小匙鹽巴,放入青花菜汆燙熟

🌟加鹽可保持蔬菜翠綠

    青花菜洗淨切小朵,水滾加入1小匙鹽巴,放入青花菜汆燙熟 🌟加鹽可保持蔬菜翠綠

  • 溏心對切成四等份、熟火腿切片;青花菜冷卻或冰鎮後,加入水煮蛋、火腿片,與醬油、檸檬汁稍微拌勻

    溏心對切成四等份、熟火腿切片;青花菜冷卻或冰鎮後,加入水煮蛋、火腿片,與醬油、檸檬汁稍微拌勻

  • 拌勻裝盤後,擠上沙拉醬、灑上芝麻與柴魚片,好吃營養的青花菜火腿蛋沙拉就完成囉😋

    拌勻裝盤後,擠上沙拉醬、灑上芝麻與柴魚片,好吃營養的青花菜火腿蛋沙拉就完成囉😋

  • 選用標示全熟品的火腿片,就可以直接涼拌食用

    選用標示全熟品的火腿片,就可以直接涼拌食用

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做便當給迪爾桑吃 109 食譜 1,123 粉絲

小公寓裡的廚房,用簡單做法,加點小巧思,做出美味的料理,滿足挑嘴男孩迪爾桑的胃😉 歡迎追蹤FB粉絲專頁,我們一家的餐桌日常 https://www.facebook.com/dearson0509?mibextid=LQQJ4d

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