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珍妮花
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蘇丹的最愛 (異國風味燉牛肉茄子泥)

蘇丹的最愛 (異國風味燉牛肉茄子泥)

描述

女兒今年下半年準備要去土耳其讀書,我們開始了解土耳其吃些什麼,並試著做一些土耳其料理,這道土式燉牛肉茄子糊,在台灣做並不難,而且超級異國風味,太香太好吃了!菜名雖為蘇丹的最愛,現在已成為我家的最愛😋

7 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

分組1 燉牛肉
分組2 茄子泥
看全部食材 

步驟

  • 將買回的牛肉洗乾淨,加點鹽和胡椒粉先醃30分鐘. 
(在傳統市場買的菲力邊,老闆娘還送了牛骨頭,可一起燉.)

    將買回的牛肉洗乾淨,加點鹽和胡椒粉先醃30分鐘. (在傳統市場買的菲力邊,老闆娘還送了牛骨頭,可一起燉.)

  • 洋蔥切成小塊, 大蒜切成末, 並準備好蕃茄糊,麵粉, 香葉, 百里香, 和奶油等食材. 我還切了新鮮番茄備用。

    洋蔥切成小塊, 大切成末, 並準備好蕃茄糊,麵粉, 香葉, 百里香, 和奶油等食材. 我還切了新鮮番茄備用。

  • 鍋中加入奶油, 待奶油融化加入牛肉炒香, 接著將牛肉推在鍋邊,加入蒜末和洋蔥末炒香.

    鍋中加入奶油, 待奶油融化加入牛肉炒香, 接著將牛肉推在鍋邊,加入末和洋蔥末炒香.

  • 加入麵粉,和牛肉,洋蔥末一起炒.

    加入麵粉,和牛肉,洋蔥末一起炒.

  • 接著加入蕃茄糊, 去皮番茄塊, 香葉和百里香繼續炒.

    接著加入蕃茄糊, 去皮番茄塊, 香葉和百里香繼續炒.

  • 加入清水蓋過牛肉.

    加入清水蓋過牛肉.

  • 水滾後轉小火慢燉, 過程中要不時地翻動.

    水滾後轉小火慢燉, 過程中要不時地翻動.

  • 小火燉煮約1個小時後, 牛肉燉軟即可. 

(過程中, 可將表面的浮油撇去.)

    小火燉煮約1個小時後, 牛肉燉軟即可. (過程中, 可將表面的浮油撇去.)

  • 燉煮牛肉的過程中,茄子洗乾淨, 切成段放入鍋中蒸軟.

    燉煮牛肉的過程中,茄子洗乾淨, 切成段放入鍋中蒸軟.

  • 蒸軟放涼後, 將皮撥去.

    蒸軟放涼後, 將皮撥去.

  • 撥掉皮的茄子.

    撥掉皮的茄子.

  • 將茄子切碎.

    茄子切碎.

  • 準備炒茄子糊:
取一乾淨的鍋, 鍋中加入奶油.

    準備炒茄子糊: 取一乾淨的鍋, 鍋中加入奶油.

  • 接著加入麵粉, 再加入牛奶, 製成白醬.

    接著加入麵粉, 再加入牛奶, 製成白醬.

  • 將切碎的茄子和乳酪絲放入白醬中拌勻.

    將切碎的茄子和乳酪絲放入白醬中拌勻.

  • 加入鹽和黑胡椒拌勻, 關火.

    加入鹽和黑胡椒拌勻, 關火.

  • 茄子泥盛入盤中.

    茄子泥盛入盤中.

  • 將燉好的牛肉盛在茄子泥上, 完成.

    將燉好的牛肉盛在茄子泥上, 完成.

  • 哇!好好吃呀!配麵包更讚👍

    哇!好好吃呀!配麵包更讚👍

  • 1.我在北投市場買的百里香小盆栽,現已種在院子中。

2.菜名典故Kunkar Beyendi(蘇丹的最愛)
據說當時蘇丹半夜肚子餓,臨時要御廚做菜,廚師手邊食材只有茄子和牛肉,就把茄子烤熟,去皮後跟起司、牛奶做成糊,放在燉熟的牛肉塊上。 蘇丹吃了大呼「Kunkar Beyendi(朕很喜歡)」

    1.我在北投市場買的百里香小盆栽,現已種在院子中。 2.菜名典故Kunkar Beyendi(蘇丹的最愛) 據說當時蘇丹半夜肚子餓,臨時要御廚做菜,廚師手邊食材只有茄子和牛肉,就把茄子烤熟,去皮後跟起司、牛奶做成糊,放在燉熟的牛肉塊上。 蘇丹吃了大呼「Kunkar Beyendi(朕很喜歡)」

小撇步

1. 我在傳統市場買的菲力邊蠻嫩的, 所以小火燉煮1小時就蠻軟爛, 依照牛肉不同部位, 燉煮時間要再調整.
2. 建議燉煮牛肉的過程, 盡可能將浮出的油先撇去, 吃起來比較不油膩.

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