低脂勁辣十三香優格雞肉沙拉
描述
炎熱的天氣，
吃一道清爽的生菜沙拉，
淋上勁辣十三香調製的優格醬，
好吃又濃郁，
再搭配貝殼義大利麵，
吃飽飽又沒負擔👍🏻😋
歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~
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份量
4
人份
時間
15
分鐘
食材
步驟
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主要食材大集合。
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將醬汁食材放在碗中，混勻。
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拌好的勁辣十三香優格醬顏色美的很可以耶～
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準備一個大碗，將步驟2的食材及步驟4的醬汁放入，拌勻。
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拌勻後的沙拉看起來超美味的。
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舀出自己想吃的沙拉，加入適量生菜，再灑上適量的勁辣十三香及乳酪粉，清爽又美味低脂的優格雞肉沙拉，開動😋
小撇步
1.蔬果的部分也可以加入其他喜歡的食材，例如玉米筍、小蕃茄或水梨等。
2.因為醬汁中有檸檬汁，怕生菜出水軟掉，所以等要吃的時候再加，這樣才能保持生菜的清脆口感。
3.沙拉吃不完，可冷藏保存，分兩餐吃～但建議隔天一定要吃完，才能享受到美味喔～
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