一人饗宴:紅酒番茄牛尾燉飯套餐

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描述

一碗熱呼呼的紅酒番茄牛尾湯,酸甜的湯汁,濃郁的牛肉香中瀰漫着紅酒香氣,浪漫又治愈。

我很喜歡燉牛尾,原因是因為牛尾不肥且肉又嫩。看到煮完湯上面不會浮著一層油,也完全沒罪惡感,吃到最後再啃着帶著膠質的骨頭,可享受了!

食材

步驟

  • 準備食材。

    準備食材。

  • 取一個平底鍋倒入初榨橄欖油,放入牛尾塊、大蒜、迷迭香,灑上現磨黑胡椒、海鹽。

    取一個平底鍋倒入初榨橄欖油,放入牛尾塊、大、迷迭香,灑上現磨黑胡椒、海鹽。

  • 放進180度預熱10分鐘的烤箱中烤20分鐘。

    放進180度預熱10分鐘的烤箱中烤20分鐘。

  • 烤好的牛尾塊,烤過的大蒜要保留喔,一會煮湯要用。

    烤好的牛尾塊,烤過的大要保留喔,一會煮湯要用。

  • 將串形番茄、百里香放在烤盤上淋上初榨橄欖油,放進烤箱180度烤6-8分鐘後備用。

    將串形番茄百里香放在烤盤上淋上初榨橄欖油,放進烤箱180度烤6-8分鐘後備用。

  • 烘烤後的番茄。

    烘烤後的番茄

  • 取一個鍋倒入初榨橄欖油,待油溫熱後炒洋蔥丁。

    取一個鍋倒入初榨橄欖油,待油溫熱後炒洋蔥丁。

  • 再放入紅蘿蔔丁翻炒。

    再放入紅蘿蔔丁翻炒。

  • 再放入烤過的牛尾塊以及大蒜。

    再放入烤過的牛尾塊以及大

  • 倒入1/2瓶紅酒、月桂葉,將酒精煮到揮發沒有酒精味。

    倒入1/2瓶紅酒、月桂葉,將酒精煮到揮發沒有酒精味。

  • 加入烤過的番茄、1匙的濃縮番茄膏、清水1500ml燉煮40分鐘。

    加入烤過的番茄、1匙的濃縮番茄膏、清水1500ml燉煮40分鐘。

  • 加入西芹丁進湯鍋中,進行調味,再燉煮10分鐘,即可關火。

    加入西芹丁進湯鍋中,進行調味,再燉煮10分鐘,即可關火。

  • 取一個鍋倒入初榨橄欖油,待油溫熱後炒米形義大利麵。

    取一個鍋倒入初榨橄欖油,待油溫熱後炒米形義大利麵。

  • 米形麵表層有附著油脂時可以舀一大匙牛尾湯進鍋內,待米粒吸收湯之後再舀一大匙牛尾湯進鍋內,如此反覆大約7-8次。

    米形麵表層有附著油脂時可以舀一大匙牛尾湯進鍋內,待米粒吸收湯之後再舀一大匙牛尾湯進鍋內,如此反覆大約7-8次。

  • 煮到米粒表面熟,入口還有些嚼勁的九分熟,即可。

    煮到米粒表面熟,入口還有些嚼勁的九分熟,即可。

  • 完成後盛至深盤中上方放兩塊牛尾塊。燉煮到可以直接撥下肉的牛尾塊。

    完成後盛至深盤中上方放兩塊牛尾塊。燉煮到可以直接撥下肉的牛尾塊。

  • 牛尾塊已經燉煮到可以直接肉骨可分離了。

    牛尾塊已經燉煮到可以直接肉骨可分離了。

  • 紅酒番茄牛尾蔬菜湯,灑上用手掰開的法式小法棍麵包。

    紅酒番茄牛尾蔬菜湯,灑上用手掰開的法式小法棍麵包。

  • 隨手可得準備沙拉的食材:小法棍、帕馬森起司、綠橄欖、培根碎。

    隨手可得準備沙拉的食材:小法棍、帕馬森起司、綠橄欖、培根碎。

  • 組合出的沙拉可以淋上凱薩沙拉醬即可食用。

    組合出的沙拉可以淋上凱薩沙拉醬即可食用。

  • 紅酒番茄牛尾燉飯套餐就完成了!

    紅酒番茄牛尾燉飯套餐就完成了!

小撇步

※烤過牛尾塊香氣濃郁,再經過燉煮時會釋放出類似煙燻的風味。
※避免西芹丁煮到軟爛,一般我都是在煮湯結束前10分鐘內放入。

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【天使姊姊Angel廚房】 117 食譜 123 粉絲

一個喜愛在家DIY美食且重視儀式感的天蠍AB女。 我愛到處走走吃吃,更愛將所品嚐的美食複製於自家餐桌上。 料理:以愛為調味料,用心製作的過程,既可傳遞情感也可傳承於生命之中。

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