開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
之前介紹過日式味噌煮白蘿蔔排，除了單獨吃，與炒香的肉碎一起吃也很滋味。今天示範一個素食版的辣炒素肉碎，沒下濃郁的醬汁不會造成身體負擔，BB辣的素肉碎加上預先煮好的白蘿蔔排，拌飯一流！
歡迎加入
貓糧Youtube：https://bit.ly/37g4hvU
貓糧臉書專頁：www.facebook.com/catcanchannel
貓糧IG：catcanchannel
80後香港雙職人妻。 畢業於英國阿爾斯特大學營養學學系。 由營養學角度踏入新晉廚娘修行，並以「Cat Can, You Can」為目標。 每天致力用平民化的價錢和稚嫩的烹調技術來為家人做出營養滿分的料理。 分享煮食日常的同時，希望把自己修讀的營養學變得更貼地更親民 （笑～
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
低脂高蛋白 高麗菜飯 瓜仔肉 麻婆豆腐 竹筍 台式泡菜 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 家常菜 雞肉 糖葫蘆 高麗菜 小黃瓜 雞湯 茄子 滷肉 玉米濃湯 櫛瓜 義大利麵 酸辣湯 番茄 豆腐 餅乾 白菜滷 早餐 鮭魚 地瓜 花椰菜 南瓜 打拋豬 金針菇 菠菜 馬鈴薯 炒麵 炒飯 香菇雞湯 粽子 四季豆 湯麵 三杯雞 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 娃娃菜 杏鮑菇 蒸蛋 排骨 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 湯 涼拌小黃瓜
