新餐肉藜麥排飯

萍姊
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描述

世界興起無肉餐,較於肉類更有豐富蛋白質、微量元素、纖維質,不含膽固醇且低熱量,響應健康環保從你我的一餐即可做起。

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

配菜

步驟

  • 選擇喜好的配菜

    選擇喜好的配菜

  • 將綠花椰菜、玉米、茄子、鮮香菇等汆燙

    將綠花椰菜、玉米、茄子、鮮香菇等汆燙

  • 使用兼顧個人健康與環境永續的純素OmniPork新餐肉

    使用兼顧個人健康與環境永續的純素OmniPork新餐肉

  • 新餐肉沾麵糊後,裹上麵包粉

    新餐肉沾麵糊後,裹上麵包粉

  • 入油鍋中炸至金黃

    入油鍋中炸至金黃

  • 將所有材料排盤即可

    將所有材料排盤即可

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萍姊 307 食譜 567 粉絲

憑一鍋一鏟做料理,姊一心一意做好菜,您好!我是萍姊!

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