干貝扒旺菜🥬
描述
今天分享這個有顏值有賣相的健康菜譜.非常適合一家大小😉
這個菜譜特別為我的第二位粉絲做的，感謝您的關注和支持，希望您喜歡😊
旺菜含有大量鐵、鈣、鎂、維他命A、C、E、以及各種微量元素，具有養胃生津、清熱解毒等功效，而且含有纖維素，能幫助潤腸通便，旺菜同時能預防老年性動脈硬化和心血管疾病；維他命A、C、微量元素鐵和吲哚-3-甲醇，都是天然無毒的防癌、抗癌物質。
份量
2
人份
時間
10
分鐘
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