鹹湯圓 *有飽足感的健康減肥餐*
鹹湯圓 *有飽足感的健康減肥餐*
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減肥也要吃湯圓，元宵節怎麼可以不吃呢
食材
小湯圓
適量
雞肉
兩塊
乾香菇
三朵
黑木耳
一朵
金針花
一小把
萵苣
一把
薑末
少許
鹽
少許
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1乾煎雞肉出油後放薑、香菇拌炒
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2加水煮沸後放黑木耳、金針花蓋鍋等肉煮熟後放湯圓
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3起鍋前再放萵苣完成