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廚房女漢子Rita's
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香辣蟹

香辣蟹

描述

秋天的蟹特別肥美,想吃辣時來一道炒螃蟹,又香又夠味,加上沾滿醬汁的鬆軟馬鈴薯,實在是太好吃了~
也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~
https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

138 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 蒜拍扁去皮略切、辣椒斜切、乾辣椒切粗段、薑切片、紅蘿蔔切片、馬鈴薯切有點厚度片狀;蔥切小段;

    拍扁去皮略切、辣椒斜切、乾辣椒切粗段、切片、紅蘿蔔切片、馬鈴薯切有點厚度片狀;切小段;

  • 活螃蟹最好是放入冷藏凍昏或凍死再處理,用廚房剪刀卸下蟹鉗;清洗螃蟹要準備鐵刷和牙刷;洗螃蟹前先將蟹殼上的尖殼用剪刀剪掉防止割傷手;將蟹腹的殼也剪掉;整隻刷洗乾淨;將蟹殼扳開,修剪蟹殼內部,再摘除蟹嘴並清除蟹殼裡的薄膜後用水沖洗乾淨;接著剪去蟹身上的蟹肺和前端中間的蟹嘴;剪掉蟹身中間的蟹心後刷洗乾淨。

    活螃蟹最好是放入冷藏凍昏或凍死再處理,用廚房剪刀卸下蟹鉗;清洗螃蟹要準備鐵刷和牙刷;洗螃蟹前先將蟹殼上的尖殼用剪刀剪掉防止割傷手;將蟹腹的殼也剪掉;整隻刷洗乾淨;將蟹殼扳開,修剪蟹殼內部,再摘除蟹嘴並清除蟹殼裡的薄膜後用水沖洗乾淨;接著剪去蟹身上的蟹肺和前端中間的蟹嘴;剪掉蟹身中間的蟹心後刷洗乾淨。

  • 蟹鉗先用剪刀將剪銳的尖角剪除後再刷洗乾淨,排在枮板上,蓋上擰乾的濕抹布;用菜刀或拍肉棍透過抹布略拍扁,讓蟹鉗的殼破裂;接著將蟹身十字切,一隻切成4塊;將地瓜粉或木薯粉撒在螃蟹上;

    蟹鉗先用剪刀將剪銳的尖角剪除後再刷洗乾淨,排在枮板上,蓋上擰乾的濕抹布;用菜刀或拍肉棍透過抹布略拍扁,讓蟹鉗的殼破裂;接著將蟹身十字切,一隻切成4塊;將地瓜粉或木薯粉撒在螃蟹上;

  • 炒鍋放入油燒熱,螃蟹肉朝下煎一下;蟹鉗和蟹殼也下鍋煎;

    炒鍋放入油燒熱,螃蟹肉朝下煎一下;蟹鉗和蟹殼也下鍋煎;

  • 煎出香味且待螃蟹變色後再翻炒一下,全部變色後即可起鍋備用;

    煎出香味且待螃蟹變色後再翻炒一下,全部變色後即可起鍋備用;

  • 原鍋餘油炒香蒜片、薑片和辣椒;

    原鍋餘油炒香片、片和辣椒

  • 下馬鈴薯和紅蘿蔔煎炒ㄧ下;

    馬鈴薯紅蘿蔔煎炒ㄧ下;

  • 關小火,加入除了鹽之外的調味料,拌勻;

    關小火,加入除了鹽之外的調味料,拌勻;

  • 加入2杯水煮大火煮滾,試湯汁味道用鹽調整;

    加入2杯水煮大火煮滾,試湯汁味道用鹽調整;

  • 放入螃蟹略微拌炒;

    放入螃蟹略微拌炒;

  • 小火悶煮5分鐘;

    小火悶煮5分鐘;

  • 放入蔥段拌炒均勻即可起滾裝盤。

    放入段拌炒均勻即可起滾裝盤。

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廚房女漢子Rita's 1,360 食譜 2.8 萬 粉絲

愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~

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