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南瓜白果香甜湯圓

南瓜白果香甜湯圓

描述

香甜南瓜作湯底,加上養生鬆軟的白果以及元宵必吃的應景湯圓,開心甜甜的享用也兼具養生喔!

172 說讚

食材

步驟

  • 桂冠湯圓種類越來越多變,挑自己喜愛的口味煮吧!

    桂冠湯圓種類越來越多變,挑自己喜愛的口味煮吧!

  • 水滾後,放入湯圓滾煮至浮起即可關火撈起

    水滾後,放入湯圓滾煮至浮起即可關火撈起

  • 將南瓜連同外皮刷洗乾淨放入電鍋蒸煮禍水煮皆可,再將軟化南瓜取出壓成碎泥,再放入冷水一起滾煮,最後加少許的冰糖融化(不喜歡過於濃稠的湯底,可以用篩網將南瓜湯過篩一下即可)

    南瓜連同外皮刷洗乾淨放入電鍋蒸煮禍水煮皆可,再將軟化南瓜取出壓成碎泥,再放入冷水一起滾煮,最後加少許的冰糖融化(不喜歡過於濃稠的湯底,可以用篩網將南瓜湯過篩一下即可)

  • 取出白果約略沖洗後,放入滾水加入砂糖或冰糖滾煮約15分撈起備用

    取出白果約略沖洗後,放入滾水加入砂糖或冰糖滾煮約15分撈起備用

  • 將煮好的湯圓一顆顆放入南瓜甜湯中

    將煮好的湯圓一顆顆放入南瓜甜湯中

  • 接著放入白果

    接著放入白果

  • 最後再灑些桂花,不一樣的風味元宵湯圓,享用吧!

    最後再灑些桂花,不一樣的風味元宵湯圓,享用吧!

小撇步

去心的白果有時仍有苦味,連同糖水一起滾煮,可以去除苦味喔~
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