百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蝸煮
335 食譜 770 粉絲

湯水篇|海帶香草綠豆糖水 凍熱皆宜 影片

湯水篇|海帶香草綠豆糖水 凍熱皆宜 影片

描述

天時暑熱, 在熱烈的陽光下, 感到燥火,
所以煲些清熱解毒、透心涼的
加上這糖水可以凍食, 放在雪櫃
年青人的至愛

效用、適合人士:
(註: 性質寒涼,不宜常吃)
清涼解暑、貧血、缺碘性甲狀腺腫大、降血糖、降血脂、降血壓、利尿消腫、水腫、老年性水腫、慢性肝炎腎功能衰竭、動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、減肥

不適宜以下人士:
甲亢者、脾胃虛寒藴濕、孕婦、哺乳期婦女

12 說讚

份量

5 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 詳細做法請查閱YouTube: https://youtu.be/IXxFgdV_Ack

  • 沖洗綠豆;

  • 洗香草, 去雜質;

  • 浸軟海帶, 切絲;

  • 綠豆、香草、陳皮在清水中, 大火;

  • 水沸騰, 轉中火 (加上煲蓋時, 要留有空隙)

  • 30分鐘後放入 絲狀海帶;

  • 15分鐘後加入 適量片糖;

  • 片糖溶解, 關火, 即可。 完成

小撇步

請訂閱以表支持🙇🙇🙇
Facebook: https://bit.ly/3cOnd1y

Instagram: https://bit.ly/3hli98v

Mewe: https://bit.ly/2LdbP7k

YouTube: https://bit.ly/3cVknYL

3,584 瀏覽
avatar
蝸煮 335 食譜 770 粉絲

小小廚房, 一樣能煮出各種美食~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: https://bit.ly/3cOnd1y Instagram: https://bit.ly/3hli98v Mewe: https://bit.ly/2LdbP7k YouTube: https://bit.ly/3cVknYL

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 小黃瓜 南瓜 茄子 地瓜 台式泡菜 雞湯 馬鈴薯 蒸蛋 櫛瓜 酸辣湯 糖葫蘆 鮭魚 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 糖醋排骨 玉米濃湯 高麗菜 排骨 瓜仔肉 餅乾 打拋豬 滷肉 豆腐 雞胸肉 粽子 番茄 菠菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 炒飯 炒麵 雞肉 義大利麵 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 麻婆豆腐 娃娃菜 低脂高蛋白 早餐 竹筍 湯麵 金針菇 家常菜 番茄炒蛋 三杯雞 四季豆 花椰菜