蝦醬炒時蔬 Charlotte 134 食譜 132 粉絲 追蹤 11 說讚 跟著做 1 留言 讚 收藏 描述 冰箱有的，心裡喜歡的，家人喜歡的分類炒，可以吃很多、很開心。， 已參加：防疫在家煮食譜募集 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 三層肉 1條 洋蔥 1個 番茄 1個 苦瓜 半條 茄子 1條 南瓜 1/4個 秋葵 1盒 翼豆 1包 蝦醬 2大匙 薑 5片 步驟 熱鍋不必放油。 三層肉、洋蔥、薑、蕃茄照順序下鍋。 放入二大匙蝦醬。 再加入喜歡的耐煮的蔬菜。 最後加入切段的翼豆。 即可盛盤。 小撇步 只要有火有鍋子，和多種蔬菜炒一炒就完成。 771 瀏覽 2021/06/20 發表
