大蒜苗煎蛋
描述
謝謝同事幫忙消化家裡冰箱食物
【早餐】
1、蘿蔔塊淋咖哩醬
2、蒸全麥饅頭
3、大蒜苗煎蛋
香菇素蠔油，檸檬胡椒鹽
飲料是無糖熱豆漿
今年要努力天天早起煮早餐吃早餐
份量
3
人份
時間
60
分鐘
步驟
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【大蒜苗煎蛋】 買回家的大蒜沖水開始切一切
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【大蒜苗煎蛋】
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【大蒜苗煎蛋】
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【大蒜苗煎蛋】 拿去種看看，不知道會不會活起來？
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【大蒜苗煎蛋】
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【大蒜苗煎蛋】
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完成 【大蒜苗煎蛋】 三人份
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【蒸饅頭】
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【蒸饅頭】
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【蒸饅頭】 象印牌飯鍋
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煮給同事的早餐 便當菜 感謝同事幫我消化家裡冰箱食物
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小撇步
【煎蛋心得】
為了防止油亂噴，事後清潔不方便，通常會蓋上鍋蓋轉小火慢慢煎
煎魚也是這樣
參考看看
