蔬食天貝 106 食譜 202 粉絲 追蹤 天貝簡單炒 描述 簡單食材也可以很營養 #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #南瓜 12 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 天貝 40g 南瓜 100g 鹹蛋 一個 玉米筍 4根 四季豆 10根 白胡椒 適量 步驟 天貝切片 南瓜切片 玉米筍切段 四季豆切段 鹹蛋切碎 天貝先煎香後 下南瓜續煸 下鹹蛋炒香 四季豆玉米筍下鍋 加一些水將食材煮熟 收乾水份,加一點白胡椒 即可起鍋 加一碗紅薏仁飯 簡單吃,也可以很豐富 1.2 萬 瀏覽 2020/08/02 發表