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蔬食天貝
106 食譜 202 粉絲

天貝簡單炒

天貝簡單炒

描述

簡單食材也可以很營養

12 說讚

食材

步驟

  • 天貝切片
南瓜切片
玉米筍切段
四季豆切段
鹹蛋切碎

    天貝切片 南瓜切片 玉米筍切段 四季豆切段 鹹蛋切碎

  • 天貝先煎香後
下南瓜續煸
下鹹蛋炒香
四季豆玉米筍下鍋
加一些水將食材煮熟
收乾水份,加一點白胡椒
即可起鍋

    天貝先煎香後 下南瓜續煸 下鹹蛋炒香 四季豆玉米筍下鍋 加一些水將食材煮熟 收乾水份,加一點白胡椒 即可起鍋

  • 加一碗紅薏仁飯
簡單吃,也可以很豐富

    加一碗紅薏仁飯 簡單吃,也可以很豐富

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蔬食天貝 106 食譜 202 粉絲

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