全部分類 家常食材 根莖 馬鈴薯 (1,702) 『AMH』馬鈴薯燉肉 分享傳送傳送列印 安柏休日食驗室 47 食譜 186 粉絲 追蹤 79 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 便利便當菜 食材 洋蔥粗絲 1顆 紅蘿蔔切塊 2條 南瓜切塊 半顆 鴻喜菇 1包 馬鈴薯切塊 2顆 豬里肌 400g 蒟蒻撕塊 200g 醬油 100ml 味霖 30ml 二砂 20g 水 適量 橄欖油 適量 1 熱鍋熱油放入洋蔥炒香，放入肉片炒至變色。 2 將其他食材分別放入拌炒。 3 加水至淹蓋食材，中大火煮滾，撈除浮渣。 4 加入調味料燉煮30〜40分鐘，熄火燜30分鐘讓食材入味。 5 味道和配料可自行調整 2012/12/18 發表 5,008 瀏覽
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