找到 道的「豬里肌」食譜
食材：豬里肌肉、紅椒、黃椒、薑片、蒜頭、醬油、麻油、糖、米酒
家裡中午只買了我不敢吃的羊肉炒飯及炒麵，慘～所以決定煎一些肉排配麵包。 屬於偏日式的口味，當便當菜也很合適。
食材：豬里肌、蔥（裝飾用）、味噌、醬油、味霖、水、麻油、醋、米酒
食材：豬小里肌、綜合香草、蘋果、鹽、胡椒、檸檬汁、雪利酒、水、生火腿、糖、鹽、奶油
好市多的豬肉里肌可以烤可以炸 這回切成小片搭配洋蔥快炒，真的很好吃非常下飯。
食材：好市多豬肉里肌、洋蔥、醬油、味霖、米酒、黑胡椒
食材：里肌豬排、米酒（白酒）、醬油、蒜頭、義式香料、黑胡椒、鹽巴
食材：豬里肌、味噌、薄鹽醬油、橄欖油、黑美人菇、鹽/蒜粉
食材：豬里肌肉、洋蔥、大蒜、乾百里香、黃檸檬、海鹽、奶油、檸檬皮屑、全脂牛奶、黑胡椒、高湯
我家老爺去超市買了整條的小里肌，拿來做烤肉也不賴～旁邊配菜喜歡什麼就放什麼蔬菜
食材：里肌肉、洋蔥、烤肉醬、紅蘿蔔、粗黑胡椒粒、玉米筍、地瓜粉、番茄、食用油、甜豆、糯米椒
這道菜是我某天在IG上面看到別人分享的, 只是我把雞胸肉片改成里肌豬肉片, 所以如果你要用時下流行的雞胸肉也是可以滴～ 夏天食不下嚥...
食材：小黃瓜、里肌豬肉片、韓國泡菜、蒜末、辣椒末、香油
食材：豬小里肌、鹽、黑胡椒粒、醬油、橄欖油、蒜頭
以優格味噌醃漬的豬肉片軟嫩好入口，煎好不必另外調味，是簡單方便的下飯料理。帶便當也很好。 是天天都要準備便當的主婦煮夫們一定要試試...
食材：豬里肌片、希臘優格（含蜂蜜）、味噌、薑末、油、米酒
食材：豬里肌肉四片、地瓜粉（粗）、蒜頭、食用油、醬油、海鹽、米油、糖、五香粉、胡椒粉
食材：豬小里肌肉塊、鹽、藍莓（冷凍亦可）、黑胡椒、蜂蜜、巴薩米克醋、植物油、大蒜、百里香
食材：豬里肌肉片、四季豆、蒜粉、醬油、醬油膏、地瓜粉、義大利香料、油
食材：里肌豬排、鹽巴
豬枕肉, 就是中里肌肉. 屬於豬後腿的一塊軟嫩的肉質, 傳統市場肉販稱它為[老鼠肉]. 此部位的肉質很軟嫩, 適合燉煮, 完全沒有油...
食材：豬枕頭肉（中里脊）、香菜、番茄醬、醬油膏、味醂、白醋、砂糖、海鹽、蒜末
食材：豬枕頭肉（中里肌）、橄欖油、蒜末、洋蔥、鹽、胡椒、小蘑菇、紅蘿蔔、迷迭香、百里香、高湯、白酒、花椰菜、鮮奶油、松露醬
食材：豬里肌肉(厚切2塊)、洋蔥(中)、青蔥、辣椒(可略)、水a、小磨坊鐵板黑胡椒醬、水b