茄汁燉肉丸+皇帝豆沙拉

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番茄盛產中~
常在全聯看到快到期的特價番茄,整盒~這種拿來煮茄汁料理最棒啦!
皇帝豆也悄悄上市,大概春天也要來了!
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我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋
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