玫瑰煎餃(新豬肉玉米口味)


Feng  Lin
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限12字

這道是以五辛料(素)+新豬肉+玉米+簡單調味做成的內餡,做成玫瑰造型餃,漂亮好看又好吃,玫瑰煎餃好香,肉Q玉米甜,單吃很清爽,加點醬料更濃郁可口。
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份量
5 人份
時間
30 分鐘
食材
0.5罐(170g)
1/4顆
1/8條
3根
5片
40片
調味料
1茶匙
1/8茶匙
1茶匙
1/10茶匙
  • 1
    1.準備食材,清理與清洗之。
  • 2
    2.將新豬肉密封包裝浸於冷水中直至解凍(變軟即可),或放冷藏8小時做解凍。
  • 3
    3.青蔥切蔥花,洋蔥切末,紅蘿蔔切末,老薑切末。
  • 4
    打開新豬肉,將其取出至大碗中。 本次所使用的“新豬肉”是兼顧個人健康與環境永續的植物性食品, 以全植物性材料製成,主要以豌豆、非基改大豆、香菇和米,提供人體所需的優質氨基酸,而且是零膽固醇、無抗生素、無激素、零殘忍,與真豬肉相比,其飽和脂肪遠低 95%,熱量低 62%,卻能同時提供更多膳食纖維。
  • 5
    5.加入薑末、洋蔥末、紅蘿蔔、玉米、青蔥與所有的調味料
  • 6
    6.將其攪拌均即可。
  • 7
    7.取4片餃子皮,分別於1/4處重疊放置,排成一字型。
  • 8
    8.取適量的步驟6.內餡於一字型餃子皮的中間。
  • 9
    9.再將1片1片餃子皮,以半月型的方式包裹起內餡。
  • 10
    10.再由一端往內捲,捲至尾端黏合。
  • 11
    11.翻正即是一朵玫瑰花型,也可稍加整理一下花瓣。(必要的話可於接合處抹上少許的水,以利黏合)。
  • 12
    12.重複以上的包法(步驟7.-11.),逐一將玫瑰花包好。(本份量可包10朵玫瑰花)。
  • 13
    13.起鍋(平底鍋)放入1大匙的油,放入玫瑰餃,開中小火先熱油煎一下至底部微黃。
  • 14
    14.再加水至玫瑰餃約1/3高的水量(約100cc),蓋鍋蓋蒸煮(約3-4分鐘),水乾時,再加水一次(約100cc),再蓋鍋蓋蒸煮(約3-4分鐘)至水收乾。 。
  • 15
    15.轉小火將底部煎至金黃恰恰即可。
  • 16
    16.盛盤或整鍋上桌;食用:可直接食用或配自己喜愛的醬料(如:蒜蓉醬,辣椒醬,甜辣醬…等)。
  • 17
    註:或做成7朵玫瑰造型+12個水餃。
小撇步

1.新豬肉是植物肉,烹調時間比起傳統豬肉,烹調時間節省一半,相對的省瓦斯,也能節能。

2020/06/22 發表 1,256 瀏覽
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Feng  Lin
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討論

共 2 則
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  • Green Monday
    Green Monday

    這真的是簡單又很美!!

    Feng  Lin
    作者Feng Lin

    真的很簡單,謝謝您的讚美喔!

  • Karen Chiu
    Karen Chiu

    這個煎餃好美噢!!

    Feng  Lin
    作者Feng Lin

    謝謝您的讚美哦!

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