吻仔魚番茄蛋炒飯（營養滿分^^）
描述
吻仔魚的營養成分高,高鈣/低熱量高蛋白,非常適合小孩老人食用。且富含DHA與omega-3不飽和脂肪酸、鈣鐵和各種維生素等，鈣含量高，是我們日常維持健康骨骼不可或缺的
份量
2
人份
時間
15
分鐘
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