紫菜豆包卷

描述
再平凡不過的豆包還能做什麼?這道滿載真材實料的紫菜豆包卷,是一道營養和飽足感兼具的豆包料理。
份量
時間
步驟
-
-
將嫩豆包以乾布按乾多餘水份
-
起油鍋,把香菇絲爆香,續入紅蘿蔔絲和金針菇絲,灑入少許鹽和生抽,胡椒粉翻炒均勻。盛盤攤涼備用。(可於攤涼後混入少許木薯粉拌勻增加黏著性)
-
一張壽司海苔,粗糙面朝上,將四片豆包攤開並重疊擺放,尾端預留一吋距離。
-
在前半段放入內餡,並於豆包的尾端刷上濃麵糊。接著就像捲壽司的方式一樣,仔細捲起。
-
捲成紫菜卷後,均勻地在表面刷上一層麵糊,兩側也必須沾上麵糊。滾上芝麻(也可以用灑的)。 同時,熱油鍋,油熱後即可以夾子夾取紫菜豆包卷入油鍋炸。一卷約炸兩分鐘即可起鍋瀝油
-
瀝油兼放涼。放涼後豆包卷會更加收縮紮實,
-
再戴上手套,以鋸齒刀切片。
-
好吃又美觀的紫菜豆包卷就完成了!
小撇步
我們也會在FB的專頁上持續分享美味蔬食料理,歡迎來幫我們點讚分享,感謝您的支持!
Fiona的蔬食廚房
https://www.facebook.com/fionaVK