百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

tingslife.com

64 食譜 638 粉絲

綠竹筍｜沙拉涼筍

綠竹筍｜沙拉涼筍

描述

涼筍原來就是綠竹筍！到底該怎麼做？外面賣的都好貴！這問題在我心中存在好久，今年終於搞懂立刻筆記食譜分享，每年四月不要忘記吃嫩口脆甜的綠竹筍，愛涼筍的朋友千萬要記住唷！https://tingslife.com/食譜季節限定美乃滋涼筍綠竹筍炒辣肉絲做法分享/

51 說讚 1 一起做

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

綠竹筍

三根
美乃滋

少許

步驟

整根帶殼綠竹筍洗乾淨，放入電鍋內鍋加水淹沒外鍋加入兩米杯水
取出帶殼綠竹筍，待涼
取出剝殼，切除粗硬的部分
胖胖那邊斜角稍微修整
切塊，加上美乃滋即可享用。

小撇步

如果真的不會處理，就跟 J 一樣，亂切亂削~吃的時候他就發現粗粗硬硬的還皺眉(哈哈哈)，下次就知道原來該切掉的部分還是要切掉不要省，否則口感有夠難吃。
更多分享：https://tingslife.com/食譜季節限定美乃滋涼筍綠竹筍炒辣肉絲做法分享/

1.7 萬瀏覽

2020/05/06 發表

tingslife.com 64 食譜 638 粉絲

Hi, to share something I like 餐桌上的美學，是一種優雅而無負擔的擺設。護理師｜簡單生活：用生活分享我喜歡的給你，最愛用新鮮食材碰撞出自然的美味，堅持使用好油，才有好的膽固醇。最期待的時刻：是在自己滿意的餐桌上，擺上幾道親手做的美食，靜靜的享受片刻～超多文章在這裡 ► https://tingslife.com

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

綠竹筍｜沙拉涼筍：Tintin 一起做

Tintin
好吃

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

馬鈴薯南瓜番茄鮭魚金針菇涼拌小黃瓜菠菜餅乾台式泡菜麻婆豆腐杏鮑菇低脂高蛋白排骨地瓜白菜滷四季豆馬鈴薯燉肉打拋豬三杯雞蕃茄燉牛肉雞胸肉小黃瓜花椰菜湯麵竹筍義大利麵瓜仔肉蒸蛋雞蛋豆腐番茄炒蛋湯娃娃菜粽子高麗菜櫛瓜豆腐高麗菜飯香菇雞湯滷肉糖葫蘆玉米濃湯炒麵雞肉早餐炒飯酸辣湯茄子糖醋排骨雞湯家常菜