
涼筍
傻傻美魔女食材:筍子
食材:筍子
食材:帶殼綠竹筍、食鹽、白米、沙拉醬
食材:竹筍、和風柚子醬
綠竹筍的季節到了 做一個最簡單的涼筍沙拉 前一天先準備好冷藏隔天五分鐘就可以上菜 煮好冰冷藏也可以保鮮一個禮拜哦 最近創立一個L...
食材:綠竹筍、沙拉醬
食材:綠竹筍、生米粒
又到了竹筍的季節,只要先煮好,放冰箱裡隨時可吃
食材:綠竹筍、米、沙拉醬
到了綠竹筍產季,怎麼可以錯過綠竹筍沙拉呢!
食材:綠竹筍、米、水、沙拉
綠花椰擁有豐富營養價值,但濃厚的味道卻常讓孩子們退避三舍,想讓孩子愛上花椰菜其實很簡單!清爽的涼筍能很好的中和掉花椰菜的特殊味道,...
食材:綠巨人纖翠綠花椰菜、綠巨人天然三色蔬菜、綠巨人珍珠玉米醬、綠竹筍、蜂蜜、優格、鹽與胡椒
涼筍原來就是綠竹筍!到底該怎麼做?外面賣的都好貴!這問題在我心中存在好久,今年終於搞懂立刻筆記食譜分享,每年四月不要忘記吃嫩口脆甜...
食材:綠竹筍、美乃滋
夏季最清涼拌綠竹筍沙拉!
食材:綠竹筍、美乃滋
簡單用電鍋煮好竹筍, 放入冰箱冰涼一夜, 第二天就有鮮甜的涼筍可以享用, 冰冰涼涼的竹筍湯水, 帶著自然的筍甜味, 更是消暑的自然...
食材:綠竹筍、米酒、水
如果趕時間,真的不建議煮這道菜, 因為真的很費時啊 ~ 😅
食材:帶殼綠竹筍、生白米、沙拉醬、白芝麻粒
初夏的綠竹筍香甜好吃!用蒸得更吃得出原味~
食材:綠竹筍(中)、小辣椒、胡麻醬
全聯買回來的熟綠竹筍,只要切塊就能吃了。鮮甜甘美。 加上雙色美乃滋,美味啊!夏天就是要吃涼筍。
食材:熟綠竹筍、沙拉醬1/2包、醬油
成功。菜市場賣竹筍的大姐教的,簡單好處理,很甜很好吃。我喜歡單吃竹筍的甜味不加醬
食材:綠竹筍(未去皮)、水(外鍋)、水(內鍋)
在家炒飯也可以很華麗😉
食材:白飯、涼筍、紅蘿蔔、舞菇、蛋、蝦仁、麻辣醬、醬油、鹽
不苦不澀又清涼 夏日高纖減脂聖品
食材:綠竹筍數支、白米、水
綠竹筍高纖低卡,富含礦物質,維生素與膳食纖維, 加上四季豆與胡蘿蔔,還有特調的淋醬, 不僅色彩豐富,營養也更加分了!! 新鮮的食...
食材:綠竹筍(熟筍)、四季豆、胡蘿蔔、蜂蜜、味噌、好優頂級牛奶優酪