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貓貓愛吃肉
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台式滷豬腳

台式滷豬腳

描述

滷肉,永遠是家人的最愛。可是豬腳,小孩就興趣缺缺,怕油;不過,大人就好愛!
來做嘍!

11 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

香料包

步驟

  • 豬腳切小塊,蔥,薑和蒜切段/片/去皮。
蔥白和蔥青分開。

    豬腳切小塊,切段/片/去皮。 白和青分開。

  • 鍋中放些油,直接將洗淨的豬腳放入翻炒。

    鍋中放些油,直接將洗淨的豬腳放入翻炒。

  • 豬腳的血色快消失時,加入蔥白,薑和蒜,繼續翻炒。
加入醬油,酒和可樂,煮滾。可加入少許的水。加入五香粉。

    豬腳的血色快消失時,加入白,,繼續翻炒。 加入醬油,酒和可樂,煮滾。可加入少許的水。加入五香粉。

  • 倒入砂鍋中,加入香料包,水滾後轉小火,1小時後關火。

    倒入砂鍋中,加入香料包,水滾後轉小火,1小時後關火。

小撇步

1. 選擇好醬油很重要!我喜歡用壺底油或萬字醬油。
2. 什麼酒都行,以前也用過啤酒,吃不出有特別不同。
3. 燜1小時後,筋軟,皮還有咬勁;如果要骨肉分離,就燜1個半小時。不要過久,不然就都爛完了。
4. 喜歡辣味,可以多放些辣椒。
5. 沒有可樂,就用冰糖加水。可樂有碳酸,可以讓肉質快軟。
6. 豬後腿的肉多,會柴,除非前腿的肉不夠吃,不然不建議。
7. 下次試試把泡水的花生加入,再來報告~

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貓貓愛吃肉 65 食譜 136 粉絲

低碳飲食,加上減餐讓我們的體脂,體重都到標準值,自己的血糖也快回到正常~ 現在退休,有時間煮飯,把常煮的菜色記錄起來,以後容易翻查~ 不喜歡複雜的料理,一般都是一鍋熟;也不喜歡用調味醬料,因為不知道裡面到底有什麼。除了瓦斯爐,就再加氣炸鍋和燜燒鍋,就夠了~

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