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簡易家常菜-紅蘿蔔煎蛋捲(帶便當可!)

簡易家常菜-紅蘿蔔煎蛋捲(帶便當可!)

描述

只需要紅蘿蔔跟雞蛋就能做出的超簡單料理,完美比例讓蛋捲吃起來外脆內嫩,而且完全沒有紅蘿蔔不討喜的味道,就算是害怕紅蘿蔔的人一定也能吃!

64 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 把紅蘿蔔用刨絲器刨成細絲

[註]:用叉子叉著刨絲才不會刨到手~

    紅蘿蔔用刨絲器刨成細絲 [註]:用叉子叉著刨絲才不會刨到手~

  • 打兩顆蛋並加入適量鹽巴

    打兩顆蛋並加入適量鹽巴

  • 在蛋液中加入牛奶和水一起攪拌均勻

[註]:水跟牛奶的多寡會影響蛋捲口感,越多液體會越滑嫩,但也比較容易散掉,若是希望整體口感偏硬的人液體可放少一點。

    在蛋液中加入牛奶和水一起攪拌均勻 [註]:水跟牛奶的多寡會影響蛋捲口感,越多液體會越滑嫩,但也比較容易散掉,若是希望整體口感偏硬的人液體可放少一點。

  • 跟剛剛刨的紅蘿蔔絲混合在一起,無需攪拌,稍微讓紅蘿蔔絲分佈均勻即可

    跟剛剛刨的紅蘿蔔絲混合在一起,無需攪拌,稍微讓紅蘿蔔絲分佈均勻即可

  • 起油鍋

[註]:油放的比較多是想讓它略有烘蛋的效果,皮會比較酥,不喜歡的人可以放少一點。

    起油鍋 [註]:油放的比較多是想讓它略有烘蛋的效果,皮會比較酥,不喜歡的人可以放少一點。

  • 把蛋液倒入,開中小火煎

    把蛋液倒入,開中小火煎

  • 稍微灑點黑胡椒增加香氣

    稍微灑點黑胡椒增加香氣

  • 煎到邊緣微微翹起、泛黃,看起來剩下中間部分沒有熟的時候就可以翻面。

[註]:想要比較好翻面的話就讓中間沒熟的地方越少越好~但要注意不要讓背面焦了

    煎到邊緣微微翹起、泛黃,看起來剩下中間部分沒有熟的時候就可以翻面。 [註]:想要比較好翻面的話就讓中間沒熟的地方越少越好~但要注意不要讓背面焦了

  • 因為蛋有厚度,怕直接翻面會破掉,所以先關火,找一個比鍋子大的盤子蓋上去,把蛋捲倒到盤上後再倒回鍋子裡續煎另一面。

    因為蛋有厚度,怕直接翻面會破掉,所以先關火,找一個比鍋子大的盤子蓋上去,把蛋捲倒到盤上後再倒回鍋子裡續煎另一面。

  • 煎的差不多時就可捲起,準備起鍋

    煎的差不多時就可捲起,準備起鍋

  • 切成一塊一塊像蛋餅一樣更方便食用!

    切成一塊一塊像蛋餅一樣更方便食用!

小撇步

1. 這邊用的是細孔的刨絲器,所以刨出來的絲會比較細,如果家裡只有粗的刨絲器,或是需要自己切絲也可以,但口感上就不會跟細的一樣嫩,紅蘿蔔味也會比較明顯喔!

2. 可自行依人數調整食材份量,但要注意鍋子大小。本次是用24吋平底鍋煎的,煎出來略有厚度。

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Wonda溫答|外宿簡單煮 87 食譜 781 粉絲

曾是個料理苦手,所以只分享簡單的食譜。 讓下廚成為生活中一件幸福的事🌻 www.instagram.com/wondalive

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