番茄牛肉蔬菜湯


Hsin
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有肉有菜(。ì _ í。)營養好吃又健康~

時間
30 分鐘
食材
數條
2顆
0.5-1顆
1/4顆
5片
  • 1
    先將牛肋條川燙後撈起 番茄、洋蔥切丁
  • 2
    番茄、洋蔥用一杯水加一丁點橄欖油炒至番茄熟透出水~
  • 3
    再加入滾水、薑片、牛肉煮滾後 轉小火燉煮15分鐘~
  • 4
    最後~ 等老公快回來再加入高麗菜、鹽巴調味(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)完成!
小撇步

牛肉一定要先川燙過比較衛生健康喔~

2020/03/12 發表 8,145 瀏覽
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