番茄牛肉蔬菜湯❥🧑🏻🍳Babu他媽 Babu他媽的料理紀錄🥕 2 食譜 31 粉絲 追蹤 310 說讚 6 一起做 讚 收藏 描述 有肉有菜(｡ì _ í｡)營養好吃又健康～ 時間 30 分鐘 食材 牛肋條 數條 牛番茄 2顆 洋蔥 0.5-1顆 高麗菜 1/4顆 薑 5片 步驟 先將牛肋條川燙後撈起 番茄、洋蔥切丁 番茄、洋蔥用一杯水加一丁點橄欖油炒至番茄熟透出水～ 再加入滾水、薑片、牛肉煮滾後 轉小火燉煮15分鐘～ 最後～ 等老公快回來再加入高麗菜、鹽巴調味(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)完成！ 小撇步 牛肉一定要先川燙過比較衛生健康喔～ 2.3 萬 瀏覽 2020/03/12 發表
張彝隆
Claire Yang
楊喬喬
Kiko
