鮮食🐾海鮮羹 豬肚雞粥 米糕 羊肉爐
時間
180
分鐘
食材
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步驟
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紅蘿蔔與筍子切絲、茼蒿與金針菇切碎,板豆腐切塊。 魚漿裝入袋內,剪一小口,下入滾水內製成魚丸備用。 熱鍋下油,肉絲、薑片、紅蘿蔔與筍子,再加入小干貝、板豆腐、茼蒿、金針菇、啤酒,最後淋上蛋液煮滾即可。
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高麗菜與筍子切丁、紅蘿蔔切絲,紅棗去籽。 滾水加入啤酒各別川燙雞肉與豬肚,再將豬肚切成適當大小。 琺瑯鍋加入所有食材,小火熬煮一個鐘頭;涼後加入牛奶增色。 涼後去骨頭,並將肉剪成適當大小。
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白米、紅藜、莧籽與奇亞籽洗淨泡水,白花椰菜切碎。 鍋內放入米、花椰菜與敏豆蒸熟,再將敏豆建成適當大小。
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大白菜、番茄、白蘿蔔與杏鮑菇切丁。 肉末加入蓮藕粉、雞蛋揉製,裝入袋內剪一小口,下於滾水中製成肉丸備用。 郭內放入蔬菜、薑片與啤酒後小火煮滾,再加入羊肉片、肉丸與杏鮑菇煮熟。