全部分類 時間場合 早餐 (1,344) 【寶寶食譜】蘋果蛋沙拉三明治（免開火） 分享傳送傳送列印 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房 153 食譜 3,012 粉絲 追蹤 61 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 氣溫明顯回升，早餐就來份清爽優格沙拉三明治吧🥪，免開火快速又好吃😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/ 食材 我和小胖啾份量 新英格蘭堡 2份 原味奶油乾酪抹醬 適量 無糖優格 4湯匙 白煮蛋 1顆 蘋果 半顆 1 無糖優格舀4湯匙放上濾網，稍微瀝乾水份（乳清）⚠️如果真的不方便瀝乾也無仿，不過麵包會比較濕軟，要儘速吃完 2 電鍋外鍋放入矮蒸架，蒸架上放上雞蛋，倒入0.8米杯水，蓋上鍋蓋按下開關，跳起稍放涼後取出剝殼用叉子壓碎⚠️蛋水煮也ok，看個人烹調習慣 3 新英格蘭堡抹上乾酪抹醬，蘋果切成小丁狀，和蛋、優格一起拌勻，擺放至麵包上就完成囉☺️ 小撇步 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/ 2020/01/07 發表 3,531 瀏覽
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