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🎃南瓜海鮮濃湯


Einnev
25 食譜 79 粉絲
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限12字
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份量
4 人份
時間
60 分鐘
食材
  • 1
    食材備妥
  • 2
    南瓜切塊蒸熟 外鍋2.5杯水
  • 3
    洋蔥切末備用
  • 4
    透抽也切成適口大小備用
  • 5
    鮭魚去皮 (依個人喜好,也可以不去皮)
  • 6
    切小塊(丁狀)備用
  • 7
    南瓜蒸熟後,放涼去皮, 加入600ml的水,打成湯備用。 也可以去皮後再蒸, 起鍋就可以直接加水一起打了。 沒有調理棒就先壓成泥再加入水 只是調理棒可以把纖維打碎
  • 8
    熱鍋倒入橄欖油 洋蔥炒至金黃
  • 9
    洋蔥炒軟後,倒入南瓜湯跟900ml牛奶 牛奶與水的比例可以自己調整 總水量1500。
  • 10
    湯滾後,倒入所有海鮮,煮到蛤蜊打開就好了,這時候就可以調味嘍,再撒上黑胡椒與綜合香料,就很好喝嘍😊 自己煮的就是要滿滿的料啊😋😋
2019/12/09 發表 8,184 瀏覽
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Einnev
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討論共 2 則

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全聯

22 days ago
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作者回應

👍🏻👍🏻👍🏻

22 days ago
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義大利綜合香料是什麼啊?
哪裡買得到?(^_^)a

23 days ago
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作者回應

全聯買得到唷~

22 days ago

大家都在查

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