海鮮南瓜濃湯
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1 洋蔥、胡蘿蔔切丁、南瓜切塊備用 南瓜放進電鍋蒸軟，再去外皮，取南瓜泥備用 -
2 平底鍋放適量的奶油，炒軟洋蔥
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3 再放胡蘿蔔煮軟
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4 倒入南瓜泥拌勻
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5 再放高湯及適量鹽燉煮一下，關火靜置放涼
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6 微涼後，分批倒入果汁機攪拌
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7 再倒回鍋中燉煮並加些許鮮奶(依個人口味調整味道) 海鮮川燙好在放入南瓜湯即可
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