南瓜玉米濃湯
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喝起來就是玉米濃湯的味道～
家裡有怕吃南瓜的小孩？可以用南瓜玉米濃湯拐拐看😆
份量
4
人份
時間
30
分鐘
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11.南瓜蒸熟後，切碎備用 2.切洋蔥丁和紅蘿蔔末 3.切雞胸肉小塊備用 -
2小火油泡雞胸肉，約7分熟，撈起雞胸肉備用。
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3用剛剛油泡雞胸肉的油，炒洋蔥、紅蘿蔔。洋蔥變成微透明黃的時候，放入南瓜一起拌炒。
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4把步驟三的食材倒入湯鍋，加一碗水。 開大火等水滾，水滾之後放入玉米、牛奶。
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5放入前面油泡撈起來的雞胸肉，中小火煮3-5分鐘。
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6香噴噴南瓜玉米濃湯就完成囉❤️
小撇步
1.也可以先用食物調理機打碎洋蔥和紅蘿蔔～
有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者
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