鮪魚蔬菜義大利麵沙拉
周六的下午工作到一半不知道為什麼突然好想吃鮪魚義大利麵沙拉，快速的看了一下美國媽媽們的食譜，翻翻冰箱裡的材料就做來當晚餐。
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食材
水煮鮪魚罐頭 (油漬的也OK)
一罐
洋蔥
半顆
高麗菜 (可換成各種生菜)
適量
蔬菜罐頭 (剛好家裡有，今天這罐是紅蘿蔔/馬鈴薯/青豆/玉米)
一罐
義大利麵 (我用的是三色的螺旋麵 比較繽紛XD)
適量
橄欖油/義式香料
少許
美乃滋
適量
酸黃瓜醬
適量
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1高麗菜切細絲 / 洋蔥切小丁，沖冷水後裝盤備用。 -
2義大利麵煮好後，沖冷水一陣子，加入少許橄欖油/綜合香料與整罐鮪魚罐頭拌勻。
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3將高麗菜絲/洋蔥末/綜合蔬菜罐頭，通通加入鮪魚義大利麵中。
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4把適量的美乃滋，和三大匙的酸黃瓜醬攪拌均勻後，與所有的料混合均勻。 混合好之後就有酸甜開胃的鮪魚蔬菜義大利麵沙拉了！ 單吃配濃湯，或是夾在吐司麵包裡，都很營養好吃！！！
小撇步
加入酸黃瓜醬是從老歪們的食譜裡看來的，
沙拉裡會有酸酸甜甜的滋味，
不喜歡的人也可以不要加。
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