百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
1,189 食譜 1.9 萬 粉絲

鮪魚蔬果沙拉義麵【高野家3A鮪魚塊】

鮪魚蔬果沙拉義麵【高野家3A鮪魚塊】

描述

可怕的夏天啊!怎麼煮怎麼吃呢?
來個冷冷涼涼的蔬果義麵吧!可愛的蝴蝶結義大利麵加上時令的蔬果丁與沙拉拌勻,最後再拌上充滿鮪魚魚油香氣還有多重營養的愛之味3A鮪魚塊,美味又夾帶蔬果香甜超級爽口,讓孩子吃的津津有味!

244 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 將義麵滾水煮熟放入冰塊水冰鎮,再準備時令的季節蔬果、沙拉以及水煮蛋一顆

    將義麵滾水煮熟放入冰塊水冰鎮,再準備時令的季節蔬果、沙拉以及水煮蛋一顆

  • 將所有蔬果切成隨意丁狀

    將所有蔬果切成隨意丁狀

  • 綜合所有蔬果丁,再加入適量的沙拉拌勻

    綜合所有蔬果丁,再加入適量的沙拉拌勻

  • 接著取出高野家3A鮪魚塊罐頭,輕輕拉提易開罐頭,滿滿整大塊的鮪魚肉及魚油香氣四溢

    接著取出高野家3A鮪魚塊罐頭,輕輕拉提易開罐頭,滿滿整大塊的鮪魚肉及魚油香氣四溢

  • 整罐的鮪魚塊加入沙拉盆中略拌,讓所有食材吸收魚油香氣

    整罐的鮪魚塊加入沙拉盆中略拌,讓所有食材吸收魚油香氣

  • 美味上桌,讓孩子輕鬆愉快的享受飽足一餐。

    美味上桌,讓孩子輕鬆愉快的享受飽足一餐。

  • 選擇愛之味系列-高野家3A鮪魚塊的理由: 1.擁有3A魚油-DHA、EPA、POA不飽和脂肪酸,來自大海最營養的健康元素 2.深海魚的蛋白質豐富,是控制熱量減重的好伙伴 3.魚肉大塊切,口感扎實,涼拌沙拉或做鮪魚蓋飯等輕食料理,輕鬆簡單上桌。

    選擇愛之味系列-高野家3A鮪魚塊的理由: 1.擁有3A魚油-DHA、EPA、POA不飽和脂肪酸,來自大海最營養的健康元素 2.深海魚的蛋白質豐富,是控制熱量減重的好伙伴 3.魚肉大塊切,口感扎實,涼拌沙拉或做鮪魚蓋飯等輕食料理,輕鬆簡單上桌。

7,490 瀏覽
avatar
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫ 1,189 食譜 1.9 萬 粉絲

感謝愛料理平台 個人粉絲頁 https://goo.gl/T6EUl5 IG: https://reurl.cc/V0Wp0n FB社團:QQ廚房 https://goo.gl/nuljYc 業務接洽: [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 高麗菜 馬鈴薯 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 台式泡菜 竹筍 四季豆 低脂高蛋白 雞湯 酸辣湯 家常菜 餅乾 蕃茄燉牛肉 炒飯 白菜滷 花椰菜 湯麵 打拋豬 蒸蛋 糖醋排骨 金針菇 馬鈴薯燉肉 雞肉 雞胸肉 排骨 玉米濃湯 娃娃菜 櫛瓜 粽子 瓜仔肉 香菇雞湯 豆腐 茄子 菠菜 小黃瓜 地瓜 雞蛋豆腐 三杯雞 糖葫蘆 番茄 高麗菜飯 炒麵 番茄炒蛋 杏鮑菇 南瓜 滷肉 早餐 鮭魚