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黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉.柯媽媽の植物燕窩

黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉.柯媽媽の植物燕窩

描述

這道「黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉」,便是採用起司口味的黑木耳QQ圓搭配螺旋義大利麵,輔以番茄、小黃瓜、玉米與鳳梨等蔬果後,再以水煮鮪魚罐頭、羅勒葉與胡椒來調味即可。所有食材都是以最新鮮的方式呈現,只要簡單地拌一拌,就是一道料多味美的清爽料理,還能免受廚房油煙與善後的困惱!

128 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備起司口味的黑木耳QQ圓、玉米、番茄、鳳梨、螺旋義大利麵、小黃瓜與水煮鮪魚罐頭等食材。

    準備起司口味的黑木耳QQ圓、玉米番茄鳳梨、螺旋義大利麵、小黃瓜與水煮鮪魚罐頭等食材。

  • 將水煮滾後加鹽,將螺旋義大利麵放入,煮十分鐘,瀝乾水分後撈出。

    將水煮滾後加鹽,將螺旋義大利麵放入,煮十分鐘,瀝乾水分後撈出。

  • 將已煮熟的螺旋義大利麵放置於碗中,並淋上些許橄欖油,以避免麵體沾黏。

    將已煮熟的螺旋義大利麵放置於碗中,並淋上些許橄欖油,以避免麵體沾黏。

  • 小黃瓜洗淨後切成丁狀;鳳梨與番茄也切成丁狀備用。

    小黃瓜洗淨後切成丁狀;鳳梨番茄也切成丁狀備用。

  • 將小黃瓜丁與番茄丁放入至螺旋義大利麵的碗中。

    小黃瓜丁與番茄丁放入至螺旋義大利麵的碗中。

  • 起司口味的黑木耳QQ圓與鳳梨塊,也一併放入碗中。

    起司口味的黑木耳QQ圓與鳳梨塊,也一併放入碗中。

  • 直接放入水煮鮪魚罐頭,並將所有食材拌一拌。

    直接放入水煮鮪魚罐頭,並將所有食材拌一拌。

  • 最後酌量添加羅勒葉與胡椒粉來增味,稍微攪拌一下即可。

    最後酌量添加羅勒葉與胡椒粉來增味,稍微攪拌一下即可。

  • 所有食材都是以最新鮮的方式呈現,配上美味的鮪魚罐頭,快速又方便!

    所有食材都是以最新鮮的方式呈現,配上美味的鮪魚罐頭,快速又方便!

小撇步

部落格.http://komama.pixnet.net/blog
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006
黑木耳QQ圓有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等六種口味。除直接單吃品味之外,也可以當成粉圓來玩味,與鮮奶、豆漿、紅茶等飲品結合,也可入菜來增味,滿足味蕾上的不同滋味享受!

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Komama 599 食譜 642 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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