低卡蔬食料理! 奶油鮮蔬清炒蒟蒻

描述
萬聖節整天吃了一堆糖果巧克力,
晚上想吃點清淡的蔬食料理,
冰箱裡還有一塊蒟蒻就拿來做成低卡晚餐!
這是道口味清爽的低卡料理!
蒟蒻讓人很有飽足感,不會很快餓喔!
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- 收錄在:蒟蒻,讓妳怎麼吃都吃不胖!
步驟
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蒟蒻、豆皮切塊、熱狗切厚片。 (可依個人喜好切成適當的大小)
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奶油放入鍋中加熱。
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將蒟蒻、豆皮、熱狗先下鍋與奶油拌炒至熟。
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將各種蔬菜一起加入鍋中拌炒,同時灑上黑胡椒粉和少許烹大師。
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拌炒到蔬菜都熟就OK!