塔香蒜片乾煎鱈魚

描述
I G👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=d34bjhh1b1mq
「意外的搭配」好香呀!
大量的蒜片偏炒九層塔,
然後跟鱈魚搭在一起,
超好吃!營養滿分,
低熱量,減脂肪靠這道❤️
用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
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「意外的搭配」好香呀!
大量的蒜片偏炒九層塔,
然後跟鱈魚搭在一起,
超好吃!營養滿分,
低熱量,減脂肪靠這道❤️
用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
IG 👉🏻 kiwi.mommy https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=69l https://docs.google.com/forms/d/1x6gmAXicGeA2EV6UpKgVWp1JLMgr17N8JqktGlO9rng/edit 從2018年開始,我開始分享我的食譜,最近我想知道大家對我的食譜有什麼看法及期待,想請大家幫我填個問卷。
繼續閱讀早餐 低脂高蛋白 馬鈴薯 糖醋排骨 三杯雞 玉米濃湯 糖葫蘆 瓜仔肉 四季豆 豆腐 番茄炒蛋 炒飯 打拋豬 娃娃菜 高麗菜 雞蛋豆腐 小黃瓜 杏鮑菇 雞胸肉 番茄 粽子 蒸蛋 雞肉 地瓜 蕃茄燉牛肉 湯麵 竹筍 雞湯 鮭魚 香菇雞湯 湯 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 菠菜 金針菇 白菜滷 義大利麵 餅乾 滷肉 台式泡菜 櫛瓜 家常菜 花椰菜 茄子 炒麵 南瓜 排骨 高麗菜飯