熊主婦料理手帳 256 食譜 3,802 粉絲 追蹤 羽衣甘藍/溫沙拉/減醣 描述 保留每種食材原味,輕爽又健康的簡易料理。 #素食 #蔬食 50 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 蘆筍 5根 羽衣甘藍 2大片 萊姆 2片 桃太郎蕃茄 半顆 起司 1片 奶油萵苣 5-8片 胡蘿蔔絲 少許 紫洋蔥 3片 美奶滋 少許 酪梨油 3湯匙 海鹽 1茶匙 黑胡椒 少許 步驟 所有食材切好,胡蘿蔔、節瓜、起司分別放烤箱烤過,蘆筍燙過擺盤完成。 製作沙拉醬,萊姆、起司粉、巴西利、海鹽、酪梨油、黑胡椒混合拌勻.淋上醬汁完成。 1.1 萬 瀏覽 2019/04/23 發表