<健康早午餐>波特菇菠菜酪梨吐司

描述
波特菇是我看過最大的香菇😂 它吃起來很多汁又很嫩很像肉,且有減緩脂肪堆積跟控制血糖的功能,所以素食者或減肥的人都很適合吃的食物!
這道食譜來自有一次去芬蘭旅行吃到這個portobello avocado toast 吃下去好驚艷,所以決定也來做做看,真的好好吃呀,好幸福!
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