「全素」沙茶炒毛豆


熊霸
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素食者需要充分補充蛋白質
毛豆也是很好的選擇

份量
4 人份
時間
15 分鐘
食材
三朵
30公克
30公克
400公克
調味料
一大匙
適量
一小匙
  • 1
    乾香菇泡軟, 香菇、火腿跟紅蘿蔔切丁備用
  • 2
    起鍋爆香香菇
  • 3
    接著爆香火腿跟紅蘿蔔
  • 4
    然後將毛豆下鍋 沙茶炒香後再加入剛才的香菇水 加入鹽巴跟糖調味 收汁後即可起鍋
  • 5
    沙茶炒毛豆 營養又好吃的家常菜就完成囉
2019/03/28 發表 4,917 瀏覽
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