素食苦瓜封 多做些可以冷凍保存,剩下的餡也可以做一些高梨菜捲唷!一餡兩用,吃法卻大不同,試試看吧!

素食苦瓜封


馝淬思
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多做些可以冷凍保存,剩下的餡也可以做一些高梨菜捲唷!一餡兩用,吃法卻大不同,試試看吧!

時間
30 分鐘
食材
內陷炒料
適量
8-9朵
適量
適量
適量
少許
內陷
150克左右
2顆
2塊
20克
適量
  • 1
    材料備齊
  • 2
    全部材料一起打,要細或粗依個人口味決定
  • 3
    苦瓜內沾一些麵粉,再填入餡料,比較不容易分開,填好後表面也撒一些麵粉,就可以入電鍋蒸水1杯半
  • 4
    完成
  • 5
    喜歡這樣吃😄
小撇步

內陷材料要細才不容易分散唷!

2019/03/21 發表 1,610 瀏覽
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馝淬思
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討論共 1 則

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有雞肉怎麼算素食呢?

5 months ago
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作者回應

不是真的雞肉,是雞肉纖維,像素食火腿那種口感,只是我用的是未成型的原漿,謝謝您的提問。

5 months ago

大家都在查

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