香料烤蔬菜/素食

湘湘素食
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描述

今天這道烤蔬菜要獻給超級帥氣靦腆型男大廚,謝謝你特別錄製這道貼心的料理~
想到那天網友一看到影片馬上私訊給我,我跟老爺整段笑到不行🤣,你的愛心💗我們收下,這道真的太棒了👏沒想到烤蔬菜這麼香ㄟ~老爺說他回你一個愛心喔😘

👨‍🍳師傅貼心示範❤️
https://www.facebook.com/wecook123/videos/2477061698989359/

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

  • 烤箱先預熱,將食材切適口大小後,加入調味再拌勻

    烤箱先預熱,將食材切適口大小後,加入調味再拌勻

  • 放入烤箱180度,烤30分鐘,過程中可適時攪拌

    放入烤箱180度,烤30分鐘,過程中可適時攪拌

  • 放入葡萄籽油後將洋菇和香菇乾煸

    放入葡萄籽油後將洋菇和香菇乾煸

  • 放入葡萄籽油後開中小火,將天貝乾煎(可視情況加點水),待蔬菜烤好後盛碗即可完成 FB連結 https://www.facebook.com/1412018535/posts/10213206392340348/

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湘湘素食 200 食譜 1,761 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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